Måndag minus 8 grader
Ändå kändes det kallare i helgen när det blåste och bara var minus 3. Skånsk vinter är inte nådig.
Mådde sådär i dag så det blev ingen träning hoppas jag är fit for fight imorgon istället.
Tack Jessie för dina matförslag, ska prova och se om där är något för mig.
Är 50+ och inte så intresserad längre av att bygga för mycket muskler utan mer hålla mig igång och få tillbaka flåset. Har fått en förkalkning i hälsenen så jag kan inte jogga längre, men väl cykla.
Ha det bra
Mådde sådär i dag så det blev ingen träning hoppas jag är fit for fight imorgon istället.
Tack Jessie för dina matförslag, ska prova och se om där är något för mig.
Är 50+ och inte så intresserad längre av att bygga för mycket muskler utan mer hålla mig igång och få tillbaka flåset. Har fått en förkalkning i hälsenen så jag kan inte jogga längre, men väl cykla.
Ha det bra
Kommentarer
Trackback
