Måndag kväll
Besöket hos tränaren blev bra, vi åt för mycket socker, det visste jag. Vi ska skriva ner en matsedel för en vecka med bra mat istället och lämna till honom varje måndag ! SAmt mäta oss och lämna må på vad vi få ut av träningen. Jag vill minska midjemåttet med ytterligare 15 cm och helst gå ner till 90 kg.
Vi ska starta med förbränningsträning fyra dgr per vecka.
Jag börjar i morgon. Det är folk i alla rum och jag är trött som bara den, jag vill gå och lägga mig !!!
Vi ska starta med förbränningsträning fyra dgr per vecka.
Jag börjar i morgon. Det är folk i alla rum och jag är trött som bara den, jag vill gå och lägga mig !!!
Kommentarer
Postat av: ♥Claaaudia ♥
Har inte åkt på träningskäger än :) Det är i maj :) Men jag är trött efter träningarna också ;)!
Postat av: Ëmma
Tack :) Älskar våra nya profilkläder :D Som tur är älskar jag blått! Jag jobbade inte fredagen men de blev nog klara igår :) Ska in till stan och kolla. Står på Stora torg i Kristianstad. Kommer bli ganska kul att se den klar. Postar en bild så fort det händer :) Helgen var underbar, men bara lite för lite sömn :P Hur var din helg?
Postat av: Cissi
Lycka till med ditt nya mål :)
Trackback
