Fredag 1 april
Rekordet för mars blev 355345 steg, dvs ett snitt på ca 11400 steg per dag. Då måste jag ju ha som mål att gå fler steg per dag under april månad.
Börjar med lite över 13 tusen hoppas jag, så nu hoppas jag på bra väder så jag kan gå ut på kvällarna efter jobb.
Vill fortsätta min viktminskning under april med några kilo, men det har stått still i ett par veckor, hur får man fart på det igen ?? Någon som har tips ??
Kram och sov gott alla
Börjar med lite över 13 tusen hoppas jag, så nu hoppas jag på bra väder så jag kan gå ut på kvällarna efter jobb.
Vill fortsätta min viktminskning under april med några kilo, men det har stått still i ett par veckor, hur får man fart på det igen ?? Någon som har tips ??
Kram och sov gott alla
Kommentarer
Trackback
