Siste januari
En månad gången inte klokt. var blir tiden av ? Såg någon Maharajah igår, fy vad den var duktig som vann.
En jobbig kväll, mår inte bra, känner mig psykiskt kass, jobbig ekonomi, alltid så i börja på året, fy
Nu skall jag gå ut med Miro - sov gott
En jobbig kväll, mår inte bra, känner mig psykiskt kass, jobbig ekonomi, alltid så i börja på året, fy
Nu skall jag gå ut med Miro - sov gott
Söndag 23 januari
Träning och mat går jättebra, har gått ner nästan 5 kg sen nyårsdag. Överansträngt ryggmuskeln så jag måste vila. Men fortsätter gå på löpbandet och gå ut med Miro. Räknar med att gå under 100 kg till vecka 8, sportlovet.
Frida fylla 18 år i fredags, Petra blir 23 den 25:e och åker till Turkiet på lördag den 29e
Handbollen ruskigt spännande hoppas det fortsätter att gå bra.
Går in och läser Era bloggar en annan dag, ursäkta att det blivit längre emellan. Träning på kvällarna plus tjejernas ockupation av datan gör att det blir så.
Ha det bra - kram
Frida fylla 18 år i fredags, Petra blir 23 den 25:e och åker till Turkiet på lördag den 29e
Handbollen ruskigt spännande hoppas det fortsätter att gå bra.
Går in och läser Era bloggar en annan dag, ursäkta att det blivit längre emellan. Träning på kvällarna plus tjejernas ockupation av datan gör att det blir så.
Ha det bra - kram
Tisdag 11 jan och min namnsdag.
Tog ledigt idag eftersom jag skulle på årligt samtal med läkaren angående mitt Waran intag, sen jag haft några proppar i lungorna. Allt verkar bra och jag skulle fortsätta, efter som jag haft två st.
Kosten fortsätter att fungera, inget godis, choklad kakor läsk osv. Och nu känner jag mig inte så irriterad längre.
Äter fem mål om dagen och det verkar till att fungera, tills imorse hade jag gått ner 3 kg sen nyårs dag. Hoppas det fortsätter. Mitt mål är först att komma under 100 kg, sen 90 kg och slutligen 85 kg.
Enligt BMI ska jag väga mellan 60-78 kg, vet inte ens när jag gjorde det sist, måste ha varit i tonåren.
Tänkte försöka gå ner 3-4 kg i månaden då kanske man är nere nåt så när framåt semestern.
Håll tummarna, Hannah tog före kort som inte lämpar sig för publicering. Men i och för sig har Ni sett "badpojken" från sommaren 2010, så det kan ju kvitta.
Nej nu ska jag faktiskt gå och vila en liten stund, kan väl vara en bra ide innan resten av familjen dyker upp.
Kram och ha det bra.
Kosten fortsätter att fungera, inget godis, choklad kakor läsk osv. Och nu känner jag mig inte så irriterad längre.
Äter fem mål om dagen och det verkar till att fungera, tills imorse hade jag gått ner 3 kg sen nyårs dag. Hoppas det fortsätter. Mitt mål är först att komma under 100 kg, sen 90 kg och slutligen 85 kg.
Enligt BMI ska jag väga mellan 60-78 kg, vet inte ens när jag gjorde det sist, måste ha varit i tonåren.
Tänkte försöka gå ner 3-4 kg i månaden då kanske man är nere nåt så när framåt semestern.
Håll tummarna, Hannah tog före kort som inte lämpar sig för publicering. Men i och för sig har Ni sett "badpojken" från sommaren 2010, så det kan ju kvitta.
Nej nu ska jag faktiskt gå och vila en liten stund, kan väl vara en bra ide innan resten av familjen dyker upp.
Kram och ha det bra.
Nya året utan socker, en pärs
8 dgr utan godis, läsk, chocklad, jag är på så dåligt humör !!! Hur länge ska det hålla på så här ??
Det enda positiva är att jag gått ner 2,5 kg första veckan.
Har varit iväg på gymmet en gång också, ska försöka gå dit idag också.
Sen ska jag iallafall försöka två ggr per vecka och spinning på torsdagar.
Om jag nu kan få det till att hålla.
Det töar ute som bara den, hoppas det fortsätter och att det inte blir mer snö, men det kan man väl bara drömma om.
Sov gott
Det enda positiva är att jag gått ner 2,5 kg första veckan.
Har varit iväg på gymmet en gång också, ska försöka gå dit idag också.
Sen ska jag iallafall försöka två ggr per vecka och spinning på torsdagar.
Om jag nu kan få det till att hålla.
Det töar ute som bara den, hoppas det fortsätter och att det inte blir mer snö, men det kan man väl bara drömma om.
Sov gott
